Jmenuji se Jonáš Vávra a sport je mou vášní už od dětství. Závodně jsem dělal atletiku, běhům se věnuji dodnes a pravidelně trénuji i triatlon. V tréninku se zaměřuji na funkční a silový trénink, kondiční přípravu, stabilitu, běžecké tréninky a celkově zdravý, přirozený pohyb. Pomáhám lidem zlepšit techniku, sílu, mobilitu i držení těla, aby jejich tělo fungovalo efektivně, silně a bez bolestí. Absolvoval jsem kurz u FitnessEducation a nyní zde působím jako lektor, kde školím budoucí trenéry v kondiční přípravě a funkčním posilování.